Эфирные масла – они натуральные, пахнут красиво и поддерживают наше здоровье, а также улучшают наше самочувствие – эфирные масла являются отличным способом борьбы с бессонницей, укрепляют организм, успокаивают или, наоборот, стимулируют нас действовать. Все зависит от того, какое масло вы выберете.
Какие эфирные масла?
Эфирные масла представляют собой высококонцентрированные вещества, полученные из различных растений. Они используются в ароматерапии, но их также можно найти в домашней косметике. Их получают в процессе перегонки растительных ингредиентов (цветов, корней, коры, листьев, лианы) или в процессе перегонки с водяным паром. Благодаря этому они полностью сохраняют богатство своих полезных свойств.
Как использовать эфирные масла?
Такие масла могут быть использованы для ароматерапии, то есть лечения ароматом. Каждое масло, в зависимости от его происхождения, имеет разные свойства, но вы можете смешивать их. Обратим внимание на информационные листовки, прилагаемые к маслам – там вы найдете инструкции о том, как их использовать и с какой целью.
Как они работают? Например:
сосна, эвкалипт, лимонный бальзам или анис помогают бороться с вирусами, ромашка – обладает противовоспалительными свойствами и успокаивает раздражения, календула – обладает противовоспалительными свойствами, рекомендуются цитрусовые (апельсин, бергамот, лимон или грейпфрут), если вы устали и вялые, сандаловое дерево – хорошо для вен и капилляров, розмарин – рекомендуется в борьбе с перхотью, чайное дерево – очищает, дезинфицирует и обладает противоугревыми свойствами, лаванда и лимонный бальзам – отличный выбор для людей, страдающих бессонницей.
Ароматерапия – это, прежде всего, лечение, которое поможет нам с различными видами заболеваний. Использование эфирных масел для вашего благополучия невероятно просто. Мы можем добавить несколько капель в ванну, использовать ее для массажа или для ароматизации помещений с увлажнителями воздуха или специальными ароматерапевтическими каминами, – говорят специалисты комбината натуральных эфирных масел Царство Ароматов.
Масла можно добавлять в ванны, косметику и использовать в качестве ингаляционных или точечных масел (но сначала убедитесь, что у вас нет аллергии на них). Также обратим внимание на косметику с добавлением эфирных масел, которые помогут нам успокоиться в ванне или позаботиться о коже.
Редакция рекомендует масла и косметику с маслами: эфирные масла Царство Ароматов, косметику Крымская Роза, пилинг, масло для тела, соли для ванн с лавандой и растительное мыло с лавандовым маслом.